Hélio é a personificação do Sol na mitologia grega. Hélio é filho dos titãs Hipérion e Téia , tendo como irmãos Eos e Selene , a Lua.
É casado com Perseis , filha de Oceano e Tétis . Com ela, Hélio teve vários filhos, entre os quais Eetes e Perses . Hélio com Clímene teve sete filhas, as Helíades , e um filho, Faetonte .
A sua cabeça é coroada por uma auréola solar. Circula a terra com a carruagem do sol atravessando o céu para chegar, à noite, ao oceano onde os seus cavalos se banham. Nada do que se passa no universo escapa ao seu olhar, sendo frequentemente convocado por outros deuses para servir como testemunha.
Com o passar do tempo, Hélio enganou Apolo que passou a conduzir a sua carruagem. No entanto, apesar de considerados o mesmo, eles são dois deuses distintos (Hélios é um Titã, enquanto Apolo é olímpico ). O equivalente de Hélio para os romanos é Sol Invictus.