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Ino é uma filha de Cadmo Harmonia , seu avós paternos eram Agenor Teléfassa  e seus avós maternos os deuses olímpicos Ares Afrodite .

Ino casou-se com Atamante , filho de Éolo Enarete  e rei da Beócia, com quem teve dois filhos, Learco Melicertes .

Atamante havia casado antes com Nefele , com quem teve dois filhos, Frixo HeleIno fez um plano contra os filhos de Nefele : na hora da semeadura, ela molhou o trigo, o que fez com que a colheita anual fosse um fracasso. Atamante mandou mensageiros ao Oráculo de Delfos , mas Ino havia instruído os mensageiros a dizer que Frixo deveria ser sacrificado a ZeusNefele , que tinha recebido um carneiro com o velo de ouro  de Hermes , usou-o para voar para longe, levando Frixo e Hele.

Mais tarde, porém, pela ira de Hera , Atamante ficou louco, a matou Learco com uma flecha; Ino jogou-se como seu filho Melicertes no mar.